Damien Perriot
VOTRE COACH SPORTIF
A LA CIOTAT & ALENTOURS
VOTRE COACH DIPLOMÉ A LA CIOTAT & ALENTOURS
ETRE EN FORME AU QUOTIDIEN
ENSEMBLE, ATTEIGNONS VOS OBJECTIFS
DES SEANCES DE COACHING PERSONNALISEES
PROGRAMMES DE REMISE EN FORME
Vous serez encadré et guidé pas à pas par un professionnel diplomé d’état qui saura s’adapter à vos besoins et à votre niveau. Régulièrement je rencontre des personnes qui ne pratiquent plus d’activités physique depuis un moment, qui ont du mal à se motiver toute seule et qui bien souvent ne savent pas s’entrainer de la bonne manière.
C’est là que j’interviens ! Quels que soient vos objectifs, je suis là pour vous.
J’accompagne mes clients pour qu’ils retrouvent de la tonicité, de la mobilité, de la force, de la souplesse, pour les aider à perdre du poids et également dans la préparation à des performances sportives. Tous mes nouveaux clients sont évalués dès le début afin de définir ensemble leur niveau, leurs objectifs et leurs besoins. Outre le fait d’apporter du soutien et de la motivation, J’apprends à mes clients à s’entrainer de la bonne manière tout en écoutant leur corps.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
bien-etre
Nous définirons ensemble vos objectifs et vos besoins. Que vos objectifs soient en rapport avec la posture, la perte de poids, la tonicité musculaire, la performance, il existe un grand nombre de moyens pour y arriver et nous allons trouver ensemble ce qui est fait pour vous.
REMISE EN FORME
